いびがわマラソン準備完了。本番レース用のパタゴニア・フォアランナーシャツ&ストライダーショーツ。そして、エネルギー補給にパワージェル・梅とハニースティンガー・ジンセン。ニューハレテーピングもチョキチョキとカット。事前発送されてきたゼッケンは布製(珍しい)にゼッケン留めを装着。
もう身体以外は準備完了!

イメージ 1

午前中に行きつけの接骨院へ治療に。腓腹筋(ひふくきん)が悪さをしていて痛みが出ていたよう。電気と超音波治療で痛みは消えたが走るとどうだろうか?今日はラン無しでのんびりしていた。明日、ウォーミングアップで痛みが出なければいいけれど。
記録を狙いたいが、レースを詰め込みすぎたな。しかも、どのレースも完全燃焼してのフィニッシュ。追い込みすぎだ。反省…

9月29日上州武尊山スカイビュートレイル(52km)
10月13日日本山岳耐久レース(71.5km)
10月27日信州戸隠トレイルランレース(28km)
11月10日いびがわマラソン(フル)

レースとレースのインターバルはほぼ走れず回復に努めるのみ。今回初めてレース前に痛みが出た。とにかく、もう心配しても仕方ないのでやれることをやるのみ。なんとか頑張ろう。
そして、明日のレース中は雨の予報。降水量は多めの予報。
どうなるのか!?
では、報告をお楽しみに!

イメージ